Ginásio no Tavira

A nova Zona HIIT Box reúne remos, SkiErg, bicicletas e passadeiras para o treino híbrido e de alta intensidade, combinando corrida e estações de força. Usa-a à tua maneira ou inscreve-te em V-Hybrid e V-Cross, as aulas mais exigentes do ginásio.

A Zona Soft é um espaço para o trabalho funcional ligeiro, equipado com colchões, kettlebells, bolas medicinais e BOSU para o treino, a mobilidade e os alongamentos. Aqui podes aquecer, afinar a técnica dos básicos ou rematar o treino, e combina bem com aulas de mobilidade como pilates.

Ampliámos a zona de peso livre e força com mais máquinas, bancos, barras e discos. Mais metros e mais material para treinar sem esperas nas horas de maior afluência e progredir ao teu ritmo.

Estreámos máquinas de última geração de força em boa parte do ginásio. Ganham em conforto e segurança para que cada sessão renda ao máximo.

As salas de aulas de grupo melhoram em piso, som, iluminação e material. Cada aula, do cycling ao yoga, aproveita-se mais. Consulta o horário do teu ginásio e reserva o teu lugar na app.

Renovámos os balneários para que o antes e o depois do treino estejam à altura do resto do ginásio. Vais encontrar duches, cacifos e zonas comuns mais confortáveis e melhor resolvidas.

Estreámos um novo sistema de climatização para uma temperatura agradável todo o ano. Nota-se tanto na sala como nas aulas.