Seg-Sex: 6:00-23:00 h
Sáb, Dom: 8:30-13:30 / 16:30-20:30 h
Feriados: 8:30-13:30 / 16:30-20:30 h
VivaGym Alfragide Norte
Ginásio em Alfragide Norte
Localizado estrategicamente na zona empresarial de Alfragide Norte, o VivaGym é o teu ginásio para um treino completo e conveniente. É a escolha perfeita para quem trabalha na área e quer treinar antes ou depois do expediente. Com horários alargados, pode encaixar facilmente uma sessão de Cycling para um cardio explosivo ou V-Burn para uma combinação de força e resistência. Oferecemos variedade, equipamentos premium e a liberdade total de uma mensalidade sem fidelização.
- Localização e horário
- Rua Dos Eucaliptos, Lote 63, 2610-069 Alfragide
Seg-Sex: 6:00-23:00 h
Sáb, Dom: 8:30-13:30 / 16:30-20:30 h
Feriados: 8:30-13:30 / 16:30-20:30 h
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- Zona HIIT Box
A nova Zona HIIT Box reúne remos, SkiErg, bicicletas e passadeiras para o treino híbrido e de alta intensidade, combinando corrida e estações de força. Está aberta ao uso livre e é a base de aulas como V-Hybrid e V-Cross; para mais intensidade, experimenta V-Power.
- Zona Soft
A Zona Soft é um espaço para o trabalho funcional ligeiro, equipado com colchões, kettlebells, bolas medicinais e BOSU para o treino, a mobilidade e os alongamentos. Serve para aquecer, aperfeiçoar a técnica dos movimentos básicos ou terminar a sessão, e acolhe aulas Xpress de 15 minutos, como abdominais.
- Peso livre e força
Ampliámos a zona de peso livre e força com mais máquinas, bancos, barras e discos. Assim treinas sem esperas também nas horas de maior afluência, com mais metros e mais material para progredir ao teu ritmo.
- Novo equipamento
Estreámos máquinas de última geração de força em boa parte do ginásio. Ganham em conforto e segurança para que cada sessão renda ao máximo.
- Salas de aulas de grupo
As salas de aulas de grupo melhoram em piso, som, iluminação e material. O resultado nota-se em todas as aulas, do cycling ao yoga. Vê o horário e reserva o teu lugar na app.
