Seg-Sex: 6:00-23:00 h
Sáb, Dom: 8:00-21:00 h
Feriados: 8:00-21:00 h
VivaGym Sintra
Ginásio em Sintra
VivaGym Sintra é o teu refúgio fitness na zona. Se procuras um treino completo, experimenta o desafio do V-Metcon ou o trabalho focado em Glúteos, Abdominais e Pernas do GAP. Localizado perto da estação, oferecemos ginásios modernos, acessíveis e uma comunidade que o inspira a ultrapassar os teus limites, tudo sem contratos de permanência.
- Localização e horário
- R. Elias Garcia 209, 2635-008 Sintra
Seg-Sex: 6:00-23:00 h
Sáb, Dom: 8:00-21:00 h
Feriados: 8:00-21:00 h
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A nova Zona HIIT Box reúne remos, SkiErg, bicicletas e passadeiras para o treino híbrido e de alta intensidade, combinando corrida e estações de força. Usa-a à tua maneira ou inscreve-te em V-Hybrid e V-Cross, as aulas mais exigentes do ginásio.
- Zona Soft
Estreámos uma Zona Soft de trabalho funcional ligeiro, equipada com colchões, kettlebells, bolas medicinais e BOSU para treinar, ganhar mobilidade e fazer alongamentos. Serve para aquecer, aperfeiçoar a técnica dos movimentos básicos ou terminar a sessão, e acolhe aulas Xpress de 15 minutos, como abdominais.
- Peso livre e força
Ampliámos a zona de peso livre e força com mais máquinas, bancos, barras e discos. Vais poder treinar sem esperas mesmo quando há mais gente, com mais espaço e material para progredir ao teu ritmo.
